玉米博客

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烧烤羊肉配开心果、河薄荷和蜂蜜

Hamish Brass | 06 December

在澳大利亚,我们在盛夏期间庆祝圣诞节。与世界许多地方相比,我们正处于温暖的季节,因此我们的食物品种略有不同。这通常意味着新鲜的海鲜、沙拉和水果配上巴甫洛娃——但它也意味着烧烤!

没有什么比让您所爱的人聚在一起分享美食、美酒和美好时光更好的了。

我不确定你是怎么想的,但作为一个从未经历过白色圣诞节的人,我必须说,看着一家人围着火炉烤面包,享受丰盛的大餐,我确实有点嫉妒。

出于这个原因,我们将与澳大利亚人的最爱一起烹饪——羊肉!我汇集了一些经典风味搭配,同时还介绍了一些澳大利亚本土食材。

我们很幸运在我们周围生长着令人惊叹的本土烹饪资源,那么为什么不充分利用它们呢?如果您没有所有这些成分,请不要担心,它们很容易被替代。

这个特别的食谱只包括羊肉,但我建议你把你最喜欢的蔬菜和它一起煮。 昆士亚蜂蜜烤胡萝卜与这道美味食谱完美搭配。

戴上厨师帽,开始做饭吧!

烤羊肉

原料:

大约 1 公斤羊肉片或背带
2 汤匙昆士亚蜂蜜
½ 柠檬皮屑
½ 杯粗碎的开心果
1汤匙干河薄荷(普通薄荷很好)
新鲜薄荷叶上菜
橄榄油
Zea Gourmet 粉红湖盐和胡椒混合泳

方法

  1. 将羊肉、蜂蜜、河薄荷、柠檬皮、两汤匙橄榄油、盐和胡椒粉混合到一个密封的容器或有盖的碗中,然后在冰箱中腌制过夜。
  2. 将烧烤炉预热至中高火,如果您可以测量烧烤炉的覆盖温度,则目标温度应为 180°C 左右。如果你也在烹饪蔬菜,你现在可以把它们扔到烧烤架上,因为它们通常比羊肉需要更长的时间来烹饪。
  3. 从腌料中取出羊肉,保留液体用于涂抹。将羊肉每面烤 4-5 分钟,偶尔涂上烤肉。当然,您可以根据自己的喜好增加或减少这个烹饪时间。
  4. 将羊肉切成薄片,放在盘子里,上面撒上开心果和新鲜薄荷。

烤羊肉
关于厨师 - HAMISH BRASS

Hamish 是一名烹饪专家,在澳大利亚各地著名的咖啡馆和餐厅拥有近 10 年的经验,曾从事过许多不同的美食,包括意大利、现代澳大利亚和酒窖美食。 Hamish 喜欢通过他的家庭友好型食物发挥创意,并开发有趣、健康且充满风味的菜肴。